Entrainement EA PO BE MI

L’entrainement aura dorénavant lieu le plus souvent à l’extérieur. Les températures n’étant pas encore très élevées, veuillez prévoir une tenue adéquate afin de ne pas prendre froid, une casquette et une bouteille d’eau.

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Bilan France de Cross 2011

Le bilan des France de Cross 2011 par Laurent Gobert est en ligne ICI

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Une scéance d’Athlé … et la terre tremble

Sylvie, mosellane expatriée à Tokyo, prof de sports, raconte sur son blog ce 11 Mars 2011 dont voici le copié-collé :

Seisme du 11 mars 2011 : « Hara » le ventre Japonais grogne

 

Salut  à tous !

Si j’écris ce mail c’est que je suis en vie ! Comme vous avez pu le suivre aux infos, la terre tremble au Japon

Au moment même ou j’écris les secousses ne s’arrêtent pas depuis 2 jours. Tout le temps des petites des plus grosses, je n’y prête même plus attention.

Je vais vous raconter ma fin d’après midi de vendredi 11 mars, date d’un des séismes les plus fort (et non pas des plus meurtriers) de l’histoire du Japon

 J’étais alors au collège lycée, en  plein cours de course haie avec une classe de 4ème.

Nous étions sur le toit du collège, vous savez un toit tout plat comme celui du collège de Rohrbach lès Bitche.

Là, une piste d’athlé de 50 mètres avec 4 couloirs, des grilles vertes de 4-5 mètres de hauteur surmontée de quelques antennes et d’un hautparleur nous protègent pour ne pas tomber du haut de ces 3 étages.

33 élèves de 4ème attendent leur tour pour améliorer leur temps.

14H45, les derniers élèves passent au chronomètre des 40mètres avant la récré de 15h. Je lève mon bras, pour ne pas crier sans arrêt, signe que mes papiers mes chronos prêt, le «  A vos marque, prêt et partez » peut être lancé par un élève volontaire.

Les 2 athlètes en place, mes index sur les 2 chronos,  « A vos marques » quand tout à coup, je vois les grilles sencé nous protéger aller et venir de droite à gauche. Quel est encore ce gros malin qui s’accroche comme un singe aux grilles. Puis mes genoux tremblent, mon corps se balance alors que je n’ai n’exerce aucune action. La terre nous berce sans nous demander notre avis. Il ne faut pas longtemps pour que toute la classe à distance de 40mètres d’eux comprenne que c’est un tremblement. Pas de panique ca va passer. On ne bouge pas, on reste, on attend que ca passe. Les premiers cris de «  eh un tremblement » s’évaporent. Je ne peux riens leur dire, tétanisé comme eux en « attendant que ca passe rapidement ».Rapidement ! Mais non, les 30 secs critiques s’étirent à n’en plus finir. La minute passe, au lieu de se calmer les secousses redoublent de puissance. On dirait du vent, un vent fou mais puissant qui souffle si fort qu’il emmène la terre, il souffle sur elle et nous secoue malgré nous. Grand orgueil maitre de l’univers tu parles. En 3 minutes c’est la panique devant la mère terre qui s’éveil.

L’euphorie de vivre un tremblement pour l’expérience, dire qu’on a « vécu » un tremblement vire au «  eh merde c’est du sérieux ! ».  Les enfants sous ma responsabilité me lancent des regards se traduisant par «  madame !!!! On fait quoi ! ». Que faire sur le toit d’un troisième étage malmené comme si les mains de dieux avaient pris le bâtiment entre ses 2 mains pour nous secouer et nous gronder. Seulement derrière les grilles on voit les autres bâtiments qui vacillent eux aussi. Ce n’est pas que nous. L

 «  Tout le monde descend !»Ai-je à peine le temps de crier . Qu’ en panique mes 33 loups sauvages tel un soir de pleine lune dévalent les escaliers comme des ivrognes. Ils tanguent à droite à gauche, quant ils ne s’arrêtent pas net dans les escaliers pour s’accrocher à la rampe tellement la terre nous en veut. On dirait qu’on secoue une boite à chaussure avec des lilliputiens à l’intérieur, et nous sommes ces petits Hommes.

Je descends la dernière. Une image me reste en tête, celle du genre qui reste a vie sans l’avoir demander.

En haut des escaliers je vois Justin un élève sérieux gentil et maintenant appeuré. Le dernier qui ne sait plus quoi faire, on se regarde les yeux grands ouverts, on ne peut plus continuer sans risque de tomber dans les escaliers.tellement les secousses sont fortes Ses yeux rond, inquiet et paniqué plutôt qui me disent «  madame ! ca va nous tomber dessus ! »

Il s’accroche au mur, les traces d’ongle mou dans la peinture durcie. On se jette à l’eau,  on dévale les marches comme on peut. Le plafond va nous tomber sur la tête ? L’autre classe de sport est déjà dans la cour. Les autres élèves dans les salles de classes doivent être sous les tables.

On se regroupe au centre de la cour. Le premier grand séisme de 8.8 en mer sur l’epicentre sur l’échelle de Richter vient de nous être vécu en live ! Pour nous ce n’est qu’un petit 5

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Finale 54 en salle Benjamins et Minimes

Bercy c’est fini, avec au final un relais 4*400 époustouflant qui nous a rappellé les plus beaux relais de clôture EA-PO à la Bulle de Laxou 🙂 : passage à la corde, remontée fantastique, ferveur des tribunes … tout y était. Si avec ça on n’aime pas encore un peu plus l’Athlé …

Maud à l’échauffement, avant l’épreuve du SMS

Une semaine plus tard, l’actu de notre club a pour cadre l’Anneau de Metz et la Finale Départementale des Benjamins et Minimes sur un triathlon en salle. La date retenue a un peu clairsemé les effectifs que l’on était en droit d’attendre, vacances scolaires obligent. Dommage.

13 Vandopériens étaient en lice.

Chez les benjamines, podium identique à celui de la finale du District Sud. Lara 2ème devance Pauline 3ème d’un petit point derrière Charline (Neuves-Maisons). La barre des 80 points devrait bientôt tomber pour toutes les deux, surtout que tout fut loin d’être parfait : transition difficile 🙂 entre chaussures de ski et pointes sur le 1000 pour Lara, course d’élan à la hauteur pour Pauline … hum hum … très perfectible notamment. Bravo Mesdemoiselles pour ce podium départemental.

Echange de chaussettes entre Lara et Pauline ?

Maud se classe 21ème et Laura 35ème.

Léo, 5ème Benjamin devance son copain Romain 11ème.

En Minimes, Clara est au pied du podium, 4ème, après avoir battu son recordà la hauteur. Fanny est 10ème, Clélia 23ème. Chez les garçons, Noah est 10ème, Robin 12ème et Reuben 15ème. 

Notre photographe n’ayant pas maitrisé son nouveau flash (une procédure de licenciement est en cours), vous trouverez quelques photos ICI.

Résultats Complets

Article ER

 

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Bravo Louise-Anne !

Louise-Anne Bertheau (Asptt Nancy) est Championne de France Juniore du 200 m. Félicitations !

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Paris 2011

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

La ligne droite

Au cinema le 09 mars

La Bande annonce

Année de sortie : 2011
Durée : 98 mn
Genre : Drame
De Régis Wargnier
Avec Rachida Brakni, Cyril Descours, Clémentine Célarié

Synopsis : Leïla, après cinq années de prison, retrouve la liberté.Elle va rencontrer Yannick, un jeune athlète qui vient de perdre la vue dans un accident.La seule discipline que celui-ci peut pratiquer avec son handicap, c’est la course.Mais avec un guide, auquel il est attaché, par un fil, tout le temps de l’entraînement.Ce sera en l’occurrence, une guide : Leïla, elle-même athlète de haut niveau dans sa vie d’avant.Leïla se tait sur son passé.Yannick, étouffé par les marques de compassion de son entourage, va s’arranger de ce silence.L’entraînement, et puis bientôt les projets de compétition vont les aider à se reconstruire, l’un avec l’autre.Mais il y a des histoires passées qui ne vous lâchent pas, et des sentiments présents, des mouvements du coeur, qui bouleversent les trajectoires.Il faudra en passer par là pour un jour entrer dans la ligne droite.

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Résultats Championnats de France de Cross

Résultats         Video Course Cadets

Cadettes : Aurélie Brunaut 118ème, Pauline Dap 166ème.

Cadets : Paolo Philippe 83ème, Anas Ben Ajra 130ème, Patrick Perin 318ème.

Juniors : Louis Sevranckx 63ème.

Asptt Nancy Vétérans sur le podium par équipe, 3ème.

Bonne récup à tous et bonnes vacances.

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Dior est Championne de France !!!!!!!!!!

Dior Delephont est devenue championne de France Cadette du Pentathlon cet après-midi.

Et nouveau record de France !!!

Braviiiiiiiiissimo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Les résultats

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire

Compétitions du w-e 26 et 27 février

Samedi 26 février Dior sera à Val de Reuil en Normandie pour les Championnats de France des épreuves combinées. Elle disputera le Pentathlon Cadette. Avec elle, on peut s’attendre au meilleur comme au … meilleur, donc attendons. Nos encouragements. Infos

 

Dimanche 27 février, Aurélie, Pauline, Anas, Paolo, Patrick et Louis seront à Paray le Monial pour les championnats de France de Cross, ultime étape de leur saison hivernale.

Nous souhaitons à chacun d’entre vous de réussir l’objectif qu’il doit avoir dans un coin de la tête. 

Sans oublier David chez les vétérans et l’ensemble de la délégation ASPTT NANCY.

Excellent suivi une fois encore chez Runinlive

Météo ………… ça risque d’être gras !

Infos FFA, résultats en direct ….

Publié dans Non classé | Laisser un commentaire