C’est aujourd’hui qu’à lieu la reprise de l’entrainement pour l’école d’athlétisme.
EA et PO ont rendez-vous à 14 H aux Aiguillettes, BE et MI les suivront à 15 H 30.
N’oubliez pas vos documents pour le renouvellement des licences.
La Coupe de Meurthe-etMoselle sera comme chaque saison le première compétition, les deux premiers samedi d’octobre (horaires dans l’onglet dédié).
Excellente saison d’Athlé à tous.
250 pages de chiffres et de commentaires. La Bible du demi fond lorrain, dernière édition, par Laurent Gobert est en ligne.
Pascal, notre secrétaire du club, a été au bout de son défi. Il a terminé son IRON MAN. Il était parti à 7h00 du matin pour terminer à 20h38: plus de 13 heures d’efforts intenses! Voici le détail de ses perfs: Natation (3,8km): 1h34’08 – Vélo (180km): 7h23’53 – Marathon: 4h28’03 . Bravo!
Quel sera son prochain défi?
Notre secrétaire du club, Pascal SERVRANCKX, père de Louis et Lara, sera à Cambrai ce dimanche; non pas pour y faire des bêtises mais pour participer au Chtriman 2011. 
Cette épreuve est plus communément appelée un « IRON MAN.
Après sa participation cet hiver aux 100 km de Millau, Pascal relève un nouveau défi.
Au programme: 3,8 km de natation, 180 km de vélo et 42,195 km (marathon) de course à pied. Départ dimanche à 7h00.
Avant son départ, Pascal nous confiait que l’épreuve qu’il redoutait était le parcours en vélo. Nous lui souhaitons bon courage car il lui en faudra. Allez Pascal!
Toutes les infos sur cette compétition: CHTRIMAN
Le premier entrainement de cette nouvelle saison a rassemblé une bonne vingtaine de coureurs, avec en guest-star Jacques, le président de Vandoeuvre Athlétisme.
Sous un soleil généreux, la séance s’est déroulée le long des rives de la Meurthe.
Quelques participants, à l’issue de l’entrainement
Une nouvelle saison commence.
La reprise de l’entrainement du groupe hors-stade est fixée au
mardi 16 août à 18h, au stade Raymond Petit.
Le menu de cette première séance 60′ dont 2×5 45″/45″.
Bonne saison 2011-2012 à tous.
Sandrine Thomas a ramené de ses vacances aux Etats-Unis quelques souvenirs de course à pieds.
Hi Sandy ! And welcome back ! Alors, tu as fait des courses là-bas ?
Oui. J’ai participé aux 5kms d’Orlando, une course sur route sous une chaleur torride, 40° ! Il y avait environ 300 personnes au départ. Je n’ai pas trouvé de 10 kms sur Orlando, trop long faut croire…. 🙂 .
En revanche, j’en ai trouvé un à Miami. Je partais pour un 10 kms sur route et, surprise, c’était un trail en forêt avec des épreuves style FORT BOYARD, comme par exemple une traversée de rivière sur deux rondins, un grimpé de grillage, un passage dans de la boue. .. Il fallait même attendre son tour pour passer…. Les épreuves sont à faire plusieurs fois car on fait plusieurs fois la même boucle. On était une centaine de participants.
Le visage très légèrement marqué 🙂 par son »Fort Boyard »
C’était trop drôle ! Plus d’épreuves presque que de course à pieds !! J’ai battu mon record mais du temps le plus long sur un 10 kms : 1h20 en sachant que le premier masculin a fait 1h !!!! C’est pour dire la difficulté de la course !!
Leurs courses sont organisées comme les nôtres ?
Il n’y a pas besoin de certificat ou de licence pour courir, la course est ouverte à tout le monde même aux enfants très jeunes !
Le niveau est moins élevé que chez nous …. Et pas de kényan sur la ligne de départ !
Tu portais le débardeur rouge de l’Asptt, ça t’a valu quelques remarques ?
Oui. Ils me demandaient de quel pays je venais. Réaction : Wahou you’re french !!!!
Sinon tu courais où quand tu n’avais pas de dossard ?
Je joggais sur l’immense plage de MIAMI qui s’étend sur 30 kms, sur un sable très tassé et donc dur ! En compagnie de nombreux joggeurs américains, avec le MP3 dans les oreilles pour tous sans exception !! Si tu l’as pas, t’es pas un vrai !!
Sandrine n’oublie pas les étirements à Central Park
J’ai couru aussi à Central Park, à New-York. J’ai fait le tour complet, 10 kms. De bons souvenirs.
Et pourquoi ce voyage au fait ?
Pour mes trente ans.
Tu ne les fais pas…
Thank you, bye !
You’re welcome, à +.
Une des stars du groupe hors-stade s’entraine actuellement à Miami Beach.
Extrait de Franceolympique.com
VIDEO DU DEFILE D’OUVERTURE
Une porte-drapeau du Festival Olympique de la Jeunesse Européenne médaillée d’or, c’est historique et c’est Dior Delophont qui, la première, a réalisé cette prouesse, mardi 26 juillet 2011. Et avec la manière s’il-vous-plait, puisque Dior repart du stade Sögütlü avec un titre et un nouveau record personnel : 1m85, 3 cm de plus que sa précédente marque.
« J’ai gagné avec la performance. 1m85, passés au deuxième essai. Tout le reste est passé au premier. C’est mon record en extérieur. Le précédent datait de l’an dernier. Je l’ai d’abord égalé puis battu » a-t-elle expliqué. « Je le sentais plutôt bien. Hier, j’étais en forme mais ça ne voulait rien dire. Je sentais que je pouvais maîtriser mon saut. 1m85, c’est un peu comme de la magie ! Je ne m’en suis pas aperçue tout de suite, mais en fait, j’étais vraiment au-dessus. Cela été une vraie explosion de joie ! Après les France, je me disais que c’était bientôt la fin de saison et que je n’avais pas fait de perf. exceptionnelle. Ce n’était pas une mauvaise saison parce que j’ai été régulière autour d’1m79/80, mais il manquait cette amélioration de la marque ».
Encouragée par sa famille et son entraîneur, Dior a effacé une saison 2010 difficile pour connaître l’apothéose ce mois-ci. « J’en avais rêvé. Là, le plateau était relevé : le niveau européen à la hauteur est souvent proche du niveau mondial. Il y avait la championne du monde qui fait 2ème avec 1m82 et la vice-championne du monde qui fait bronze avec 1m75. Je prends ma revanche de l’an dernier où j’avais raté la qualif. pour les JOJ. J’étais effondrée et derrière j’ai raté celle pour les championnats du monde junior. Mai ce qui compte c’est de ne pas s’arrêter et de toujours travailler pour progresser. Là, je pense avoir franchi un cap, pas tant par le record mais par la régularité de la saison. »
DREUX: Clap de fin pour les championnats de France des jeunes 2011. Tout au contraire de la météo qui fut calamiteuse, pluies, vent, orages, froid…, ces championnats 2011 furent la meilleure édition pour notre club: 3 qualifiés, 5 finales, 3 médailles dont 1 titre!
Bravo à Anas, Louis et Dior, 3 athlètes formés aux clubs. Bravo à leurs entraineurs qui ont su les amener jusqu’au niveau national: Anthony NOTEBAERT (Louis et Anas), Michel GUNTZ (Dior – javelot) et Louis-Félix LABRIDY (Dior – triple saut et hauteur).
3ème journée: Dans la fraicheur matinale, Dior remporte une médaille d’argent au triple saut CAF avec 12m77. Plus tard en début d’après-midi, elle décroche une médaille d’or et donc le titre au saut en hauteur CAF avec 1m78 pour ce qui était sa 6ème épreuve de ces championnats. Bravo! Pour elle, la saison s’achèvera la semaine prochaine car elle s’envole samedi prochain pour la Turquie afin d’y disputer le Festival Olympique de la Jeunesse Européenne à la hauteur bien sur. Bonnes vacances à tous!
Dior et un de ses coachs: Louis-Félix LABRIDY dit « DIDI » (sauts et courses)
